水泥砖码垛机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
水泥砖码垛机厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

宝宝拉肚子升级你的旧观念【消息】

发布时间:2020-09-15 13:45:28 阅读: 来源:水泥砖码垛机厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

1.拉肚子应该禁食?保持正常饮食,让营养不断档

有些妈妈仍然接受的是护理宝宝拉肚子的老办法,即在宝宝拉肚子期间,会停掉母乳、配方奶,或者给宝宝禁食。这样的观念已经OUT了。宝宝备受拉肚子的折磨,本就已丢失了大量的营养,如果再禁食,营养很可能就更跟不上,甚至会影响生长发育。拉肚子期间,保持正常饮食才是正确的护理方法。只需根据拉肚子的具体情况适当减少配方奶喂养次数,或将辅食适当减量,且选择宝宝容易消化吸收的辅食。但切忌添加新辅食,避免加重腹泻。

2.凉凉的东西绝对不能吃?

可以喝酸奶,帮助宝宝调节肠道内许多重要的益生菌,导致肠内菌群失调或紊乱。酸奶中富含的益生菌,不仅能提供多种营养,且促进胃酸分泌,促进营养消化吸收,提高食欲;更重要的是酸奶能改善肠道内的环境,维护肠道菌群平衡,帮助宝宝重建肠道天然生物屏障的保护作用,抑制有害菌对肠道的入侵,同时还能起到调节机体免疫力的作用。从冰箱里拿出来的酸奶最好半小时以后再给宝宝喝。

3.香蕉滑肠,拉肚子时绝不能吃?

香蕉是种神奇的食物,本身含有丰富的胶质(可溶性的纤维),有促进宝宝肠道蠕动、防止便秘的作用,似乎很不适合腹泻期间的宝宝食用。但香蕉的神奇之处在于其自身还含有一种叫鞣酸的成分,具有很强的收敛作用,且香蕉富含B族维生素等多种营养素,对于需要从腹泻中恢复过来的宝宝来说,恰恰能够帮助补充丢失的电解质。因此香蕉成为BRAT(香蕉、米饭、苹果酱、烤面包等)中的重要一员。BRAT是指被国外推荐的治疗宝宝腹泻的一种过渡饮食方式。所以不妨给拉肚子的宝宝吃一些香蕉,不必盲目固守老观念了。

拉肚子要补水

由于宝宝在腹泻期间,会随着数次的排便丢失大量水分,因此多给宝宝喂白开水或口服补液盐,以补充充足的水分,避免脱水是非常重要的。如果家里没有现成的补液盐,那么自己可以用500毫升米汤加1.75克的细盐给宝宝调配口服补液盐。但不要给宝宝果汁喝,因为果汁中含有很多天然的糖分---山梨醇,很难被宝宝吸收,且在体内代谢慢,会随水分滞留在消化道中,加重腹泻。

适合腹泻期间的食物

鲜艳明亮的黄色蔬菜水果:此类蔬菜水果富含β-胡萝卜素,β-胡萝卜素在体内能转化成保护皮肤黏膜的维生素A,不仅能保护和修复肠粘膜,还能调节免疫能力,帮助宝宝恢复正常的肠道功能,远离腹泻。胡萝卜土豆泥、莲藕粥等都很适合腹泻宝宝食用。

富含锌的食物:适量增加富含锌的食物,可以调节机体多方面功能。锌是一种很特别的营养物质,就像是party里的活跃分子,是各种酶的催化剂,参与多种酶的生命活动,能通过多种途径帮助宝宝维持肠粘膜的完整性,防止体液丢失,且能激发和提高免疫功能。因此腹泻中的宝宝,适当增加富含锌的食物摄入,有助于缓解或改善腹泻,促进痊愈。小麦胚芽就是这样神奇的食物,不仅富含锌,满足腹泻宝宝对锌的需求,而且还百搭,即使挑剔的宝宝,也能被其芬芳的气息吸引。把小麦胚芽放在粥里,或是汤里,都会让食物更受欢迎,让病痛中的宝宝情不自禁地想尝一尝。

傲世江湖官方手游

三国连环战破解版

武龙争道破解版